Das cerascreen-Gesundheitsportal

In unserem Gesundheitsportal finden Sie verlässliche und verständliche Informationen rund um die Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness. Unsere Artikel werden von erfahrenen Medizinredakteuren und Ernährungswissenschaftlern recherchiert und geschrieben. Wir berücksichtigen dabei aktuelle wissenschaftliche Studien und aktualisieren die Artikel regelmäßig.

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Gemüse-Curry

Gemüse-Curry

Entdecken Sie unser Rezept für ein aromatisches Gemüse-Curry, das mit wenig Fett, dafür aber einer Extraportion Vitamin C und reichlich Ballaststoffen daherkommt.

Gemüse-Cannelloni

Gemüse-Cannelloni

Cannelloni ohne Nudeln? Natürlich! Füllen Sie angebratene Auberginen und genießen Sie cremige Gemüse-Cannelloni, die gleichzeitig low-carb und ballaststoffreich sind.

Roastbeef mit gebackenem Gemüse

Roastbeef mit gebackenem Gemüse

Saftiges Roastbeef in einer süß-scharfen Senf-Marinade an würzigen Brokkoliröschen und Kartoffelschiffchen – mit einer Extraportion Eiweiß, Vitamin C und Ballaststoffen.

Veganes Himbeer-Cashew-Eis

Veganes Himbeer-Cashew-Eis

Mit diesem einfachen Rezept zaubern Sie ein leckeres Eis aus Cashewmus und gefrorenen Himbeeren. Das Eis ist vegan, laktosefrei und glutenfrei

Spargel mit Ingwer-Erdbeer-Salsa

Spargel mit Ingwer-Erdbeer-Salsa

Zarter Spargel mit einer süß-scharfen Erdbeer-Salsa – der ideale Start für ein frühlingshaftes Menü, kalorienarm und reich an Vitamin C und Ballaststoffen.