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Hypotonie: Niedriger Blutdruck
Niedriger Blutdruck ist meist harmlos, kann aber zu Beschwerden wie Schwindel führen und in seltenen Fällen sogar gefährlich sein. Was helfen kann: Medikamente, Wechselduschen und die richtige Ernährung. Kennen Sie das Gefühl, dass Ihnen besonders nach dem Aufstehen plötzlich schwarz vor Augen wird, sich alles dreht und es in den Ohren saust? Treten diese Symptome häufiger bei Ihnen auf, liegt das möglicherweise an niedrigem Blutdruck. Lesen Sie in diesem Text, was weitere typische Symptome ...
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Lebensmittel mit Vitamin B6
Menschen müssen sich Vitamin B6 über die Nahrung zuführen. Bestimmte Lebensmittel liefern besonders viel des Vitamins. Vitamin B6 ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, aber natürlich gibt es besonders gute Quellen. Lesen Sie in diesem Artikel, welche pflanzlichen und tierischen Lebensmittel Vitamin B6 liefern und worauf Sie beim Lagern und Zubereiten achten sollten. In unserem Gesundheitsportal finden Sie noch mehr allgemeine Informationen über Vitamin B6, unter anderem über Wirkung und...
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Mangelerscheinungen: Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen erkennen
Müdigkeit, Blässe, Schwindel, brüchige Fingernägel – diese und viele weitere Beschwerden können entstehen, wenn Menschen zu wenig Vitamine oder Mineralstoffe bekommen. Dann werden die Symptome auch als Mangelerscheinungen bezeichnet. Welches die häufigsten Mangelerscheinungen sind, warum Mangelerscheinungen entstehen und was man gegen sie tun kann, erfahren Sie hier. Was sind die häufigsten Mangelerscheinungen? In westlichen Ländern wie Deutschland sind Mangelerscheinungen und daraus entstehe...
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Schilddrüse: Anatomie, Funktion und Krankheiten
Die Schilddrüse produziert wichtige Hormone und beeinflusst so zahlreiche Stoffwechselvorgänge im Körper. Wenn es zu einer Überfunktion oder Unterfunktion kommt, kann sich das auf vielen Ebenen auf die Gesundheit auswirken. Die Schilddrüse ist eines der kleineren Organe des Menschen. Sie ist etwa so groß wie ein Daumen und wiegt nur rund 18 Gramm bei Frauen und 25 Gramm bei Männern. Doch Ihre Wirkung sollten Sie nicht unterschätzen. Die Hormone, die sie herstellt, steuern den Herzschlag, die ...
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Colitis ulcerosa: Was bei einer chronischen Dickdarmentzündung passiert Extreme Schmerzen in Verbindung mit heftigen, teilweise blutigen Durchfällen sind für viele Menschen mit Colitis ulcerosa Alltag. Die starken Schmerzen und der plötzlich auftretende Stuhldrang schränken Betroffenen oftmals sehr stark ein. Bei Colitis ulcerosa handelt es sich um eine chronisch-entzündliche Darmkrankheit, die in erster Linie den Dickdarm betrifft. Die meisten Betroffenen leiden unter schleimigen oder blutigen Durchfällen, die manchmal auch von weiteren Symptomen wie starken Bac...
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Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen: ein Überblick
Blutige Durchfälle, plötzlich auftretender Stuhldrang und heftige Schmerzen – chronisch-entzündliche können den Alltag der Betroffenen durcheinanderbringen und schränken auch das Sozialleben häufig stark ein. Der Begriff chronisch-entzündliche Darmerkrankung fasst die beiden Krankheiten Morbus Crohn und Colitis ulcerosa zusammen. Allein in Deutschland leben zwischen 420.000 und 470.000 Menschen mit einer dieser beiden Erkrankungen. In Österreich sind es circa 30.000 bis 50.000 Fälle, in der S...
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Genitalherpes (Herpes genitalis): Ansteckung, Symptome, Therapie
Genitalherpes wird meist durch Sex übertragen und kann sowohl Frauen als auch Männer betreffen. Die Herpesviren können für entzündete Haut und schmerzhafte Bläschen sorgen, häufig verursachen sie aber keine Symptome. Der Großteil der Menschen auf der Welt ist mit Herpesviren infiziert. Da die Infektion oft ohne Symptome verläuft, bemerken viele es aber nicht. In den meisten Fällen betrifft die Krankheit die Lippen, wo sie die herpestypischen Fieberbläschen verursachen kann. Die Viren können a...
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Jetlag verstehen, vorbeugen und überwinden
Wenn nach einem Langstreckenflug die innere Uhr nicht mit der Tageszeit übereinstammt, kommt es zum Jetlag. Die richtigen Maßnahmen vor und nach dem Flug helfen Ihnen dabei, in den richtigen Takt zu kommen. Reisen wir in kurzer Zeit durch mehrere Zeitzonen, kann das unseren natürlichen Rhythmus durcheinanderbringen. Unsere „innere Uhr“ stimmt plötzlich nicht mehr mit der Ortszeit überein – es kommt zum Jetlag. Die häufigsten Symptome eines Jetlags sind Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkei...
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Trichomoniasis: Symptome, Ursachen und Behandlung der Trichomonaden-Infektion
Ein unangenehmes Gefühl im Schritt, starker Juckreiz bis hin zu starken Schmerzen beim Wasserlassen. Wenn im Genitalbereich etwas nicht stimmt, merken wir das meistens sehr schnell. Häufig steckt eine sexuell übertragbare Krankheit hinter den Beschwerden. Zu den weltweit häufigsten Geschlechtskrankheiten zählt Trichomoniasis. Bei Parasiten denken die meisten wohl an blutsaugende Insekten und Bandwürmer. Doch wussten Sie, dass es auch mikroskopisch kleine Parasiten gibt, die Geschlechtskrankh...
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Darm-Hirn-Achse – oder wie ein kranker Darm unsere Psyche beeinflusst
Verdauung und Gehirn hängen eng zusammen. Unter anderem beeinflussen sich Gefühle und Darm gegenseitig. In der Darm-Hirn-Achse, die das möglich macht, mischen Nervenbahnen, Bakterien und Hormone mit. Schmetterlinge im Bauch, Stress, der auf den Magen schlägt, das Bauchgefühl, das uns bei Entscheidungen hilft – schon unsere Sprache legt nahe, wie sehr unsere Gefühle mit unserem Verdauungstrakt zusammenhängen. Und tatsächlich sind Gehirn und Darm eng miteinander verbunden. Beide tauschen sich d...
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Schimmelpilzallergie: Symptome, Ursachen, Behandlung
Ständig juckende und tränende Augen, Fließschnupfen und Niesanfälle. Wer bemerkt, dass diese Symptome besonders in feuchter Umgebung wie Kellern oder schlecht durchlüfteten Badezimmern auftreten, hat möglicherweise eine Schimmelpilzallergie. Eine Schimmelpilzallergie kann sich in verschiedenen Weisen bemerkbar machen. Typischer Weise betreffen die Symptome in erster Linie Augen, Haut oder Atemwege. Da die Symptome auch typisch für andere Allergien wie Heuschnupfen sind, sind sich viele Betrof...
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Vitamin-B12-Überdosierung: Kann ich zu viel Vitamin B12 bekommen?
Ist es möglich, dem Körper zu viel Vitamin B12 zuzuführen? Wissenschaftler*innen sind sich tatsächlich noch nicht einig, empfehlen aber, die Vitamin-B12-Werte überprüfen zu lassen, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Lesen Sie in diesem Artikel, wie eine Vitamin-B12-Überdosierung zustande kommt, und was an den verschiedenen Theorien über mögliche Folgen wirklich dran ist. Erfahren Sie außerdem wer von einer Überdosierung betroffen sein kann. Wer ist von einer Vitamin-B12-Überdosie...
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Lebensmittelallergie: Entstehung, Symptome, Therapie
Das Robert-Koch-Institut (RKI) geht davon aus, dass bei jedem vierten Kind oder Erwachsenen mindestens einmal im Leben eine Allergie diagnostiziert wird. Schätzungsweise leiden etwa fünf Prozent aller Erwachsenen an einer Lebensmittelallergie [1]. Wer eine Lebensmittelallergie hat, muss Zutatenlisten studieren und seinen Speiseplan umstellen. Die eigentliche Herausforderung für Betroffene ist jedoch häufig, die Symptome richtig zu deuten und herauszufinden, was genau sie nicht vertragen. In d...
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Ursachen von Durchfall
Sie haben etwas Schlechtes gegessen, sich ein Virus eingefangen oder auf Reisen in fremde Länder das Leitungswasser getrunken – das können einige der Ursachen für Durchfall sein. Meistens macht sich Durchfall durch ein anfänglich unangenehmes Gefühl im Bauch und generelles Unwohlsein bemerkbar. Veränderte Konsistenz oder erhöhter Wassergehalt des Stuhls sowie das Bedürfnis, das stille Örtchen häufiger als sonst besuchen zu müssen, sind typische Anzeichen. Wenn sich Durchfall einstellt, frage...
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Hämochromatose – Symptome, Ursachen und Therapie der Eisenspeicherkrankheit
Bei einer Hämochromatose speichert Ihr Körper große Mengen Eisen – man nennt sie auch Eisenspeicherkrankheit. Als Folge können schwere gesundheitliche Probleme auftreten. Regelmäßige Blutabnahmen stellen zurzeit die einzig effektive Therapie dar. Eisen geht im Körper wichtigen Aufgaben nach, es ist unter anderem essentiell für den Sauerstofftransport und die Blutbildung. Sowohl ein Mangel als auch ein Überschuss können deswegen Vorgänge im Körper durcheinanderbringen. Während ein Eisenmangel...
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Anaphylaxie und anaphylaktischer Schock
Der anaphylaktische Schock ist die stärkste allergische Reaktion – und kann sogar tödlich enden. Die häufigsten Auslöser sind Nahrungsmittel, Insektengift und Medikamente. Ein angeschwollener Hals, Luftnot, Hautausschläge, Erbrechen, Schwindel bis hin zur Bewusstlosigkeit – ein anaphylaktischer Schock kann sehr unterschiedliche und teils starke und sogar lebensbedrohliche Beschwerden verursachen. Dahinter steckt eine allergische Reaktion. Und da Allergien in der Regel nicht heilbar sind, ble...
