Ernährungsberatung

Ernährung ist kompliziert: Wir alle haben unterschiedliche Essgewohnheiten und Vorlieben, vertragen bestimmte Lebensmittel und andere nicht. Dazu kommt, dass es im stressigen Alltag nicht immer leicht ist, sich ausgewogen zu ernähren und optimal mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Widersprüchliche Diättipps und Werbeaussagen machen das ganze nur noch unübersichtlicher.

Doch Sie müssen sich nicht alleine durch diesen Ernährungs-Dschungel schlagen. In unseren Beratungen und Coachings helfen Ihnen studierte Ernährungsexpert*innen dabei, Ihren eigenen Weg zu einer gesunden Ernährung zu finden.

Online-Ernährungsberatung

30-minütiges

Telefoncoaching mit einer Ernährungsfachkraft

  • Coaching zu Themen wie Abnehmen, Darmgesundheit und Wohlbefinden oder zu cerascreen-Testergebnissen
  • Individuelle Beratung für eine perfekt abgestimmte Ernährung
  • Qualifizierte Antworten auf Ihre Fragen, basierend auf langjähriger Erfahrung und wissenschaftlichen Studien
Zum Coaching

Ernährungsberatung + Lebensmittel-Reaktionstest

Allergien und Unverträglichkeiten: testen und beraten lassen

  • Lebensmittel-Reaktionstest: Laboranalyse auf spezifische Antikörper
  • Ernährungsberatung: 30-minütiges Telefoncoaching mit Ernährungsexpert*in
  • Test durchführen und zu den Ergebnissen individuell beraten lassen
  • Ernährung finden, die zu Ihrem Nährstoffbedarf und Unverträglichkeiten passt
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Ernährungscoaching

Hilfe bei Allergien und Unverträglichkeiten

  • 90-minütiges Coaching als On-Demand-Video oder Podcast
  • lebenslanger Zugriff, plus PDF-Zusammenfassung und 2 glutenfreie Rezepte
  • Optimal mit Nährstoffen versorgt – trotz Allergien und Unverträglichkeiten
  • Ernährungstipps bei Zöliakie, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz und Histaminintoleranz
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