Symptom-Check:
Schlafstörungen
Schlechter oder zu wenig Schlaf macht nicht nur müde – sondern auch krank. Leiden Menschen dauerhaft unter Schlafmangel, steigt unter anderem das Risiko für Übergewicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es lohnt sich also in jedem Fall, etwas für eine erholsame Nachtruhe zu tun. Doch vielen fällt es schwer, herauszufinden, was hinter schlechtem Schlaf steckt und was sie dagegen tun können. Wo also anfangen, wenn Sie unter Schlafproblemen leiden und nicht wissen, wo sie herkommen? Auf dieser Seite empfehlen wir Ihnen Tests, mit denen Sie einigen möglichen Ursachen auf die Spur gehen können. Klicken Sie unten an, welche weiteren Symptome und Eigenschaften auf Sie zutreffen und erhalten Sie darauf zugeschnittene Empfehlungen.